Challenging and inspiring

This book is likely to be a tough read, both for parents and for ADHD adults who rely on the neurological explanation to understand their disorder. Maté is aware of and supportive of the role of neurological factors in ADHD and the use of drugs in treatment, but in this book he uses current research, his clinical practice and episodes in his own life to indicate how much else is going on.

The book is tough for parents because it traces so much of the disorder to the relationship between the mothering figure and the infant in the first two years of life. Maté also indicates strategies for repair - both for children and for adults - is those first two years weren’t as attuned as May have been ideal for the child.

I have a little frustration that the repair strategies for adults are fairly commonplace - I was hoping for something more unexpected, but that’s probably just magical thinking on my part. If I simply did all the things to help myself that I know I ought to do, he may we’ll be right that life would be very different.

Strongly recommended to those dealing with ADHD in themselves and especially parents with ADHD kids. If you’re considering having kids, read this book!

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I know, I know. You're reconsidering your opinion of my mental abilities and private beliefs. Before you make a final decision, let me share a few experiences.

1. Two parents that I know of, one extremely abusive, but neither with any sign of ADHD, who have 3 children with horrible ADHD and the other with major depression issues.

2. A brother of mine who had terrible ADHD who is much much better after marrying a wonderful woman. He graduated with a 4-year college degree, holds down a solid job, has a career path planned, and manages several hefty side-responsibilities. And, yes, that is the only thing that changed.

3. A friend who has rampant ADHD texted me once while she was crying, saying that all she wanted was a hug. I wasn't able to do anything, but suggested she ask her parents. "That's not something they do. I'd be embarrassed." she replied. Her parents weren't abusive. They just didn't speak her love language.

4. A comment from my husband after we got married saying that, having grown up at the beginning of the YouTube age, he had "given himself mild ADHD."

So Maté's book interested me. His thesis: genetics and childhood attachment both play a part in ADHD.

Now, what you're all wondering, do I agree with him? I think that he needs more studies, more stats, etc. I also think, based on my experiences above, that his observations are intriguing. Also, it is good to remember that he never claims that healing attachment issues will completely heal ADHD. It won't, he says. But proper treatment and, sometimes therapy, will help heal the poor relational pathways that will make living with it much more joyful.

Regardless of his thesis, this has fantastic sections on child development. He also does an amazing job of helping the average reader understand what living with ADHD is like(at least, from a long-term observer of people with ADHD, I think so. But I could be wrong). I also really liked his tips for teaching those with ADHD. His observations on guilt and anxiety were also really helpful. Even if you don't agree with his thesis, I think you'll find a lot here to help you understand what living with it is like. ( )

I had some trouble with this because I felt like his fundemental reasoning (add being a byproduct of the mother/child attachment issues) was faulty but there were some good points along the way.

Kids with ADHD need to be loved and shown the way to become successful adults. In this book the author tells regarding clear and valuable book dispels a spread of myths regarding attention deficit disorder (ADD). ( )

J'ai acheté ce livre parce que je cherchais une solution à des manifestations de non-concentration chez l'aîné de mes enfants. Dans ces cas-là, les parents font quelques recherches sur internet, tombent sur des sites plus ou moins fiables, des forums, des conseils variés. Et puis ils tombent également sur cette formule curieuse dite "TDA" (trouble déficitaire de l'attention) qui a eu le mérite de susciter un vaste débat aux États-Unis et au Canada, surtout avec une option médicamenteuse tournant autour de l'utilisation de la Ritaline. Bref, de quoi s'interroger sur un phénomène courant mais avec le risque que l'on pose un regard trop médical sur ceux qui nous sont les plus chers.

Alors je suis tombé sur ce livre du Dr Gabor Maté. Je ne peux pas dire qu'il se lise facilement. Il y a près de 400 pages très documentées et écrites dans un style très américain dont ne se défait pas la traduction. Quand je dis américain, c'est pour souligner ce goût des ouvrages techniques d'outre-Atlantique de multiplier à l'excès les exemples, de revenir dessus, au risque d'avoir une certaine répétition. Cela, c'est pour la forme et il faut tenir jusqu'au bout des 400 pages, ce qui m'a occupé plusieurs mois, heureusement pas de manière continue.

Sur le fond, le Dr Mahé fait la part des choses. Les TDA sont décrits dans leurs symptômes, assez détaillés souvent. Ce qui m'a le plus frappé, c'est le rapport qu'il pouvait y avoir entre ces manifestations troublantes et le terrain social ou sociologique dans lesquelles elles prenaient racines. Bien souvent, les TDA ne sont que la traduction d'un manque de confiance et de regard empathique sur soi. Cela vaut pour l'enfant comme pour l'adulte. Le fait de projeter sur les enfants nos propres angoisses d'adultes, et bien souvent de manière inconsciente, favorise l'émergence des TDA. Alors bien entendu, il y a toujours les cas paroxystiques pour lesquels une approche progressive médicamenteuse peut être faite. Toutefois, la plupart des cas peuvent être convenablement traités par une approche psychologique, ou pédo-psychologique.

Ce livre rassure et montre qu'il n'y a pas d'anormalité dans les troubles de l'attention. Pour mon cas personnel, j'ai pris conscience avant d'avoir fini ce livre, que mon propre comportement favorisait l'émergence d'angoisses chez mes enfants, angoisses débouchant sur un manque de concentration. En m'attaquant à la source, en prenant du recul par rapport à la pression scolaire, en acceptant mes enfants comme ils sont et pas comme je souhaiterais qu'ils soient, j'ai réussi à ce qu'ils soient plus concentrés. Cela s'est accompagné également par des méthodes de relaxation et de visualisation créatrice qui ont favorisé l'émergence de plus de concentration. Je n'ai fait usage d'aucun médicament mais cela prend plus de temps. Dans une société gérée par l'urgence et la culture du résultat, y compris à l'école, résister à la pression médicamenteuse réclame de la conviction et de l'accompagnement.

Pour les lecteurs qui seraient intéressés par ce livre, je signale sa table des matières :

Introduction

Partie 1 >> La nature des troubles déficitaires de l'attention
1- Tant de soupe et de boites de déchets
2- Plusieurs chemins non fréquentés
3- Nous pouvons tous devenir fous
4- Un mariage conflictuel : TDA et la famille (I)
5- Oublier de se rappeler le futur

Partie 2 >> Comment le cerveau se développe et comment les circuits et la chimie des TDA s'articulent
6- Des mondes différents : l'hérédité et les environnements de l'enfance
7- Les allergies émotionnelles : TDA et sensibilité
8- Une chorégraphie surréaliste
9- Harmonisation et rattachement
10- Les empreintes de l'enfance

Partie 3 >> Les racines des TDA dans la famille et la société
11- Un véritable étranger : TDA et la famille (II)
12- Des histoires dans des histoires : TDA et la famille (III)
13- La plus frénétique des cultures : les racines sociales des TDA

Partie 4 >> La signification des traits des TDA
14- Les pensées déconnectées et les écervelés. Distractivité et distanciation
15- Les mouvements du pendule. Hyperactivité, léthargie et honte

Partie 5 >> L'enfant ayant des TDA et la guérison
16- Ce n'est pas fini avant que ce ne soit fini. Regard positif inconditionnel
17- Courtiser l'enfant
18- Comme un poisson dans l'eau
19- Il cherche seulement à attirer l'attention
20- Les enfants défiants. Opposition
21- Désamorcer la contre-volonté
22- Ma guimauve a brulé. Motivation et autonomie
23- Faire confiance à l'enfant, se faire confiance. TDA dans la classe
24- Toujours sur mon dos. Les adolescents.

Partie 6 >> L'adulte et les TDA
25- Justifier sa propre existence. Estime de soi.
26- Les souvenirs sont faits de ceci.
27- Se souvenir de ce qui n'est pas arrivé. La relation TDA.
28- Moïse sauvé par l'ange. Autoparentage (I)
29- L'environnement physique et spirituel. Autoparentage (II)
30- Au lieu des larmes et des regrets. Les dépendances et le cerveau affligé des TDA.

Partie 7 >> Conclusion
31- Je n'avais jamais vu les arbres. Ce que les médicaments peuvent et ne peuvent pas faire.
32- La signification de la présence.